El Departamento de Salud de Westchester aconseja a los residentes que beban agua y que nunca dejen personas o mascotas en carros
White Plains
Dado que se espera que las temperaturas ronden los 90 grados el jueves y el viernes, y que la alta humedad haga que se sienta aún más caluroso, el Departamento de Salud del Condado de Westchester está emitiendo un aviso de calor. A medida que aumentan la humedad y la temperatura, los residentes deben evitar la actividad extenuante, beber mucha agua, evitar el alcohol y la cafeína, y tomar precauciones para prevenir enfermedades relacionadas con el calor.
“Controle su ritmo, no se exceda en el calor. Si pasa mucho tiempo al aire libre, tome descansos en un lugar con aire acondicionado y beba mucha agua. Y durante una ola de calor, recuerde siempre estar pendiente de sus vecinos ancianos o enfermos”, dijo el ejecutivo del condado George Latimer.
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Sherlita Amler, MD, Comisionada de Salud del Condado de Westchester, dijo que las personas más vulnerables a los efectos adversos del calor incluyen a los muy jóvenes, las personas mayores, las personas obesas y las personas con presión arterial alta, enfermedades cardíacas, diabetes o afecciones pulmonares.
“El golpe de calor y la deshidratación pueden tomarte por sorpresa. La alta humedad, las condiciones de salud crónicas y algunos medicamentos también pueden aumentar el riesgo de una persona de sufrir un golpe de calor”, dijo la comisionada Amber.
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Puede Ser Grave
- El golpe de calor es una afección grave y potencialmente mortal que se cobra muchas vidas en todo el país cada año. Los síntomas incluyen piel roja y seca, respiración superficial, pulso rápido y débil y confusión.
- Cualquier persona que sufra un golpe de calor debe recibir tratamiento médico de emergencia de inmediato. Llame al 911 si sospecha un golpe de calor e inmediatamente enfríe a la persona con sobrecalentamiento mientras espera que llegue la ayuda de emergencia.
- Los residentes nunca deben de dejar niños, mascotas o personas en un automóvil. Las temperaturas pueden subir rápidamente a niveles inseguros, por lo que los automovilistas siempre deben mirar antes de bloquear sus vehículos.
- Para evitar la tragedia, también es vital nunca dejar bebés, niños, personas mayores o mascotas en un automóvil cerrado, sin importar cuán breve sea el tiempo. Los vehículos cerrados pueden calentarse rápidamente a 140º F o más que amenazan la vida.
- Otra preocupación durante una ola de calor es el agotamiento por calor. Las personas mayores, los niños pequeños, las personas con sobrepeso o presión arterial alta, las personas que trabajan al aire libre o en otros ambientes calurosos corren mayor riesgo.
- Los descansos frecuentes y beber mucha agua pueden ayudar a prevenir el agotamiento por calor. Los signos incluyen dolor de cabeza, náuseas o vómitos, mareos y agotamiento, así como piel fría, húmeda, pálida o enrojecida. Cualquier persona que sufra de agotamiento por calor debe alejarse del sol y aplicarse paños húmedos y fríos sobre la piel.
- Durante una ola de calor, las personas mayores, los niños pequeños y las personas con inmunidad comprometida deben evitar la actividad intensa al aire libre, buscar la sombra, pasar tiempo en lugares con aire acondicionado y beber mucha agua durante todo el día.
- Especialmente cuando están nadando y jugando en el agua, los niños a menudo se olvidan de beber, por lo que los padres y cuidadores deben incitar a los niños a tomar descansos para hidratarse”.
- Aquellos que planeen viajar en automóvil deben preparar su vehículo antes de salir a la carretera. Viaja siempre con una batería de repuesto y evita que las radios, los cargadores de teléfonos y otros accesorios estén funcionando cuando el motor no lo esté.
- Verifique para asegurarse de que su aire acondicionado esté funcionando correctamente y que el refrigerante esté en el nivel adecuado.
- Si planea viajar en áreas menos pobladas, lleve agua y una sombrilla para dar sombra si se hace necesario dejar el automóvil. Siempre mantenga el flujo de aire en todo el vehículo y trate de estacionar en la sombra.
Para obtener consejos para prevenir enfermedades relacionadas con el calor y lugares para mantenerse frescos, los residentes pueden visitar el sitio web del Departamento de Salud en www.westchestergov.com/health.
El Departamento de Conservación Ambiental del Estado de Nueva York pronostica las condiciones diarias del ozono en (http://www.dec.ny.gov), o llame a la Línea Directa de Calidad del Aire del Estado de Nueva York al 1-800-535-1345.
Publicado el 04 de Agosto 2022
