En el mes de nacional de la salud bucal de los niños, consejos para que ayude a sus pequeños

La caries dental es el problema dental número uno en los niños en edad preescolar, pero puede prevenirse. Procurar que los niños tengan buenos hábitos dentales desde pequeños los ayudará a crecer con sonrisas sanas. La siguiente es información importante acerca de cómo cuidar los dientes de sus niños desde el nacimiento hasta los 24 meses de edad y más.
¿Cómo ayudo a mis hijos a cuidar sus dientes?
Enseñar a su hijo los métodos de higiene bucal apropiados es una inversión en salud que le proporcionará beneficios para toda la vida. Lo primero es darle un buen ejemplo; al cuidar usted sus propios dientes el niño recibirá el mensaje de que la salud bucal es algo importante. Todo lo que haga de la higiene dental una tarea divertida, como cepillarse los dientes junto con sus hijos o permitirles elegir sus propios cepillos dentales, fomenta una higiene bucal apropiada.
Enséñeles a seguir estos simples pasos:
- Cepíllese los dientes por lo menos dos veces al día con una pasta de dientes con flúor, lo cual le eliminará la placa bacteriana (una película pegajosa que se adhiere a los dientes y es la causa principal de las caries).
- Utilice hilo dental diariamente para eliminar la placa que se deposita entre los dientes y debajo de la encía, evitando que se endurezca y se convierta en sarro, pues una vez que se ha formado, sólo puede ser eliminado con una limpieza profesional.
- Use enjuague bucal antes o después de cepillarse los dientes
- Elija una dieta balanceada evitando el consumo de almidones y azúcares. Cuando ingiera estos alimentos, trate de hacerlo con la comida y no entre comidas. La saliva adicional que se produce durante una comida ayuda a enjuagar los alimentos de la boca.
- Utilice productos dentales que contengan flúor, incluída la pasta de dientes.
- Asegúrese de que su niño consuma sal adicionada con fluoruro en caso de vivir en zonas que no contengan grandes cantidades de fluoruro de manera natural en el agua de consumo.
- Lleve a sus hijos al dentista para realizarles revisiones periódicas
“Como centro de enseñanza de Touro College of Dental Medicine, Touro Dental Health es una nueva opción para el cuidado dental asequible para las familias en Westchester. Ofrecemos una gama completa de servicios para niños y adultos, desde atención dental de rutina hasta tratamientos avanzados que incluyen ortodoncia, cirugía oral y más, todo con un ahorro significativo del 20-50%”, informó el Centro de Cuidado Dental de Touro, aunándose a esta campaña nacional.
[tabs type=”horizontal”][tabs_head][tab_title]Técnicas de cepillado [/tab_title][/tabs_head][tab]
–Utilice una pequeña cantidad de pasta de dientes con cantidades adecuadas de flúor. Verifique que sus hijos no se traguen la pasta de dientes.
- Con un cepillo dental suave, cepille primero la superficie interior de cada diente, que es donde más se acumula la placa. Cepille suavemente de posterior a anterior.
- Limpie las superficies exteriores de cada diente. Coloque el cepillo en ángulo respecto de la encía exterior. Cepille suavemente de posterior a anterior.
- Cepille la superficie de masticación de cada diente. Cepille suavemente de posterior a anterior.
- Utilice la punta del cepillo para limpiar la parte posterior de los dientes anteriores, tanto superiores como inferiores.
- Siempre es divertido cepillarse la lengua
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Sala de Redacción/WestchesterHispano
Publicado el 23 de Febrero 2019
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