Diagnóstico para evitar discapacidad por esclerosis
Los daños causados por la esclerosis múltiple no son reversibles aunque hay una amplia posibilidad de frenarla
Un diagnóstico oportuno es fundamental para evitar la...
Cuida tu intestino y evita la depresión
Pasos para ayudarte a superar este problema
Si vas al médico con síntomas de depresión, es muy probable que te recete antidepresivos. Aunque funcionan bien...
¿Es bueno entrenar en ayunas?
Una de las estrategias más populares para perder peso o grasa corporal es practicar ejercicio antes del desayuno
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Cinco razones para caminar a diario
Caminar cinco días a la semana reduce en más de un 40% las probabilidades de enfermarse
La actividad física ayuda a la formación de globulos...
Brócoli para adelgazar en la menopausia
Los brotes de brócoli reducen la inflamación y la presión arterial, según un estudio
Los brotes de brócoli pueden ayudar a perder peso a las mujeres que...
Cómo tener mejor memoria
Mima tu sueño. Tu memoria necesita que duermas. Durante el sueño, el hipocampo fija la información que recibe durante el día... y desecha lo...
Alimentos que llenan sin engordar
Lista de lo que puedes comer sin el riesgo de aumentar algunas libras
Las dietas fallan porque es difícil mantener el tipo comiendo poco. ¿Solución?...
Alertan de aumento afectados por brote de salmonella
Al menos once personas han sido hospitalizadas, aunque no se ha reportado ninguna muerte hasta ahora en los nueve estados afectados
Atlanta.- Los Centros de...
Consejos para acelerar el metabolismo
Se recomienda comer frutas, hacer ejercicio y relajarse
La fruta, entre horas
Estamos acostumbrados a acabar la comida con un postre y muchas veces elegimos una...
Superalimentos para tu cuerpo y tu mente
Una lista que le permitirá mejorar su estado de salud y sobre todo prevenir enfermedades
Cúrcuma o el Palillo
Es un antiinflamatorio natural. Ayuda en falta...