Ejercicios para un vientre plano
El trabajo de abdominales debe ser combinado con ejerciciod cardiovasculares y no descuidar piernas, pecho y espalda
Una combinación correcta de alimentación y ejercicio ayuda a...
Tips para un embarazo feliz
Para tener un buen embarazo las gestantes deben de cuidar su alimentación, hacer ejercicio y cuidarse
Estar sana es fundamental en estos momentos, pero también...
3 razones para tomar agua
El mal aliento, las ganas de tomar dulces a todas horas y la piel reseca pueden evitarse si te hidratas bien
No nos cansamos de...
Cuidado es fundamental para tratar el asma
La principal alergia asociada al asma es el ácaro del polvo en 9 de cada 10 casos y la segunda causa es la cucaracha
El...
Secretos para perder peso
Bajar de peso es un proceso que debe hacerse pausadamente, sin afanes y sin presiones
La cosa es que no es tan fácil como parece....
Agua con limón en la mañana
7 beneficios y 7 precauciones y las propiedades hidratantes y de arrastre del agua
Comenzar el día bebiendo agua con limón te ayuda a eliminar...
Las ‘moscas volantes’
Pueden ser síntoma de un desgarramiento de la retina
¿Qué son las moscas volantes?
Las moscas volantes son opacidades del vítreo que, cuando pasan por el...
El café es nocivo ¿Cierto o falso?
Por Lisselte Vásquez
Es una de las bebidas más consumidas en el mundo, sus propiedades han inspirado a empresarios que vieron la oportunidad de catapultar...
¡Adiós a las bolsas debajo de los ojos!
Como deshacerte de ellas fácilmente
El rostro es parte fundamental en la estética femenina, por lo que mantenerlo impecable en cada etapa de la mujer...
La mandarina para la salud
Esta fruta contiene fitonutrientes que protegen los ojos, la piel y reduce los daños en el AND
En la actualidad la salud está relacionada al...