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Friday, May 1, 2026
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Sabores Tradicionales para Celebrar Cuaresma y Pascua 

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Platillos creativos, ligeros y llenos de sabor para renovar tus comidas durante esta temporada especial de tradición y celebración 

Sala de Redacción | New York Hispano 

La Cuaresma y la Pascua son momentos perfectos para renovar la mesa con sabores frescos y llenos de tradición. Estas fechas invitan a disfrutar ingredientes del mar, vegetales de temporada y recetas creativas que honran lo clásico con un toque moderno. Aquí encontrarás platillos prácticos y deliciosos, ideales para el día a día o para compartir en familia. ¡Anímate a descubrir nuevas formas de celebrar esta temporada con sabor y significado! 


Conchas Rellenas De Quesos Ricotta y Cottage 

Conchas de pasta jumbo rellenas de una mezcla cremosa de ricotta, queso cottage, hierbas y mozzarella, horneadas sobre una salsa marinara burbujeante que aporta un toque reconfortante y casero. 

Ingredientes 

-Aviso-
  • 35 conchas de pasta jumbo 
  • 3 1/2 tazas de queso ricotta 
  • 1 taza de queso cottage 
  • 2 a 3 tazas de queso mozzarella rallado 
  • 1 taza de espinaca 
  • 1 jalapeño 
  • 10 dientes de ajo 
  • 2 Cebollines 
  • 1/2 taza de cilantro 
  • 1/2 taza de perejil 
  • 2 cucharadas de cada condimento: ajo en polvo, cebolla en polvo y condimento italiano 
  • 6 a 8 tazas de salsa marinara 
  • Sal y pimienta al gusto 
  • Aceite de oliva o spray antiadherente (para engrasar el refractario) 

Preparación: 

Precalienta el horno a 375 °F. 

Lleva a ebullición una olla grande con agua con sal. Cocina las conchas según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Escurre y reserva. 

Para el relleno en un bowl grande mezcla el queso ricotta, el queso cottage, la espinaca, el ajo, el jalapeño el cebollín, el cilantro, el perejil y los condimentos. Agrega sal y pimienta al gusto. Mezcla hasta obtener una preparación cremosa y bien integrada. 

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Extiende 1/2 taza de salsa marinara en el fondo de un refractario previamente engrasado. 

Rellena cada concha con la mezcla de quesos (aproximadamente 1 cucharada bien colmada por concha) y colócalas bien juntas dentro del refractario. 

Vierte el resto de la salsa marinara de manera uniforme sobre las conchas rellenas y distribuye el queso mozzarella por encima. 

Cubre ligeramente con papel aluminio y hornea durante 20 minutos. Retira el aluminio y hornea 10 minutos más hasta que esté burbujeante y dorado por encima. 

Deja reposar 5 minutos antes de servir. Decora con albahaca o perejil fresco adicional si lo deseas. 


Bocaditos de Queso Cheddar y Champiñones: 

Bocaditos dorados y crujientes rellenos con cheddar intenso y champiñones salteados, una mezcla cremosa y sabrosa perfecta para picar en cualquier ocasión. 

Ingredientes: 

  • 2 cucharaditas de mantequilla 
  • 2 tazas de champiñones blancos rebanados 
  • 1/2 taza de cebollas verdes (cebollines) en rodajas incluyendo la parte verde 
  • 6 rebanadas de pan rústico cortadas en cubos 
  • 2 tazas de queso cheddar rallado bajo en grasa 
  • 2 tazas de leche sin grasa o baja en grasa 
  • 2 tazas de sustituto de huevo 
  • 1 cucharadita de salsa picante roja o verde 
  • 1/4 cucharadita de sal (opcional) 

Preparación:  

Precalienta el horno a 350 °F. 

Rocía un refractario cuadrado de vidrio o cerámica de 8 x 8 pulgadas con spray antiadherente; reserva. 

En una sartén mediana a fuego medio derrite la mantequilla y agrega los champiñones. Cocina durante unos 5 minutos o hasta que estén suaves y ligeramente dorados en los bordes. Incorpora la cebolla verde y reserva. 

Coloca la mitad de los cubos de pan en el refractario preparado para hornear. Distribuye encima la mitad de la mezcla de champiñones y la mitad del queso. Añade otra capa con el resto del pan y la mezcla de champiñones; reserva. 

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En un bowl grande bate la leche, el sustituto de huevo, la salsa picante y la sal (si la usas) hasta que todo esté bien integrado. 

Vierte la mezcla de leche sobre los cubos de pan y espolvorea con el resto del queso. (Sugerencia para preparar con anticipación: cubre el refractario con papel aluminio y refrigera de 8 a 10 horas antes de hornear). 

Hornea cubierto durante 45 minutos. Retira el papel aluminio y hornea 15 minutos más o hasta que la superficie esté inflada y el queso dorado en los bordes. Deja reposar 5 minutos y corta en cuadrados para servir. 


Tilapia a la Parmesana 

Tilapia horneada cubierta con una mezcla cremosa de yogur griego y parmesano, que forma una corteza dorada y crujiente sobre el pescado tierno y jugoso. 

Ingredientes: 

  • 1 libra de tilapia cortada en 4 trozos 
  • ¼ de cucharadita de sal 
  • ¼ de cucharadita de pimienta negra 
  • ¾ de taza de yogur natural estilo griego 
  • 1 cucharadita de salsa picante 
  • ¼ de taza de pan rallado o panko 
  • ½ taza de queso parmesano rallado 
  • 2 cucharadas de harina de maíz 

Preparación: 

Precalienta el horno a 400 F. Coloca una rejilla sobre una bandeja para hornear grande con borde y cubre ambas con aceite en aerosol. 

Seca la tilapia con toallas de papel. Espolvorea ambos lados de cada trozo de pescado con sal y pimienta. Pon a un lado. 

En un tazón grande, mezcla el yogur, 2 cucharadas de agua y la salsa picante. En otro tazón grande, mezcla el pan rallado, el queso parmesano y la harina de maíz. 

Sumerge uno de los trozos de pescado en la cobertura de yogur y cúbrelo por ambos lados. Desliza el exceso de yogur nuevamente en el tazón y luego sumérgelo en la capa de queso parmesano volteándolo varias veces para asegurarte de que ambos lados estén completamente cubiertos. Coloca el pescado rebozado sobre la rejilla y repite con los trozos restantes. 

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Hornea en el horno durante 12 a 15 minutos o hasta que los trozos de pescado más gruesos comiencen a desmenuzarse en el medio. Retira del horno y sirve. 


Publicado 11 de marzo del 2026


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