Cada día, una capa fina de bacterias llamada placa dental se forma sobre los dientes

Los dientes y las encías sanos hacen que sea fácil comer bien y disfrutar de la buena comida. Hay una cantidad de problemas que pueden afectar la salud de la boca, pero el cuidado esmerado mantendrá los dientes y las encías fuertes.
Caries dental
Los dientes están cubiertos por una capa dura exterior llamada esmalte. Cada día, una capa fina de bacterias llamada placa dental se forma sobre los dientes. Las bacterias en la placa dental producen ácidos que pueden empezar a dañar el esmalte. Con el paso del tiempo, los ácidos pueden crear huecos en el esmalte. Estos huecos se conocen como caries. Cepillarse los dientes y utilizar hilo dental pueden proteger contra la caries dental, pero una vez que se forma la caries, un dentista tiene que reparar el daño.
Usted puede proteger sus dientes contra la caries utilizando una pasta dental con fluoruro. Si usted tiene un riesgo mayor de desarrollar caries dentales (por ejemplo, si padece de boca seca debido a medicamentos que toma), es posible que necesite más fluoruro. Su dentista o higienista dental puede hacerle un tratamiento con fluoruro durante una visita a la oficina o el dentista puede sugerirle que utilice en casa un gel o un enjuague bucal con fluoruro.

Enfermedades de las encías
La enfermedad de las encías comienza cuando una placa dental se forma a lo largo de y bajo la línea de las encías. Esta placa causa infecciones que dañan las encías y los huesos que mantienen a los dientes en su lugar. A veces, la enfermedad de las encías hace que las encías se vuelvan sensibles y tengan mayor probabilidad de sangrar. Este problema, llamado gingivitis, frecuentemente puede ser solucionado cepillándose los dientes y utilizando el hilo dental diariamente.
Una forma más severa de la enfermedad de las encías, llamada periodontitis, necesita ser tratada por un dentista. Si no es tratada, esta infección puede arruinar los huesos, las encías y otros tejidos que sostienen los dientes. Con el paso de tiempo, es posible que le tengan que sacar los dientes.
[tabs type=”horizontal”][tabs_head][tab_title]Para prevenir enfermedades de las encías:[/tab_title][/tabs_head][tab]
- Cepíllese los dientes dos veces al día con una pasta dental con fluoruro.
- Utilice el hilo dental una vez al día.
- Visite a su dentista de forma regular para revisión y limpieza.
- Consuma una dieta bien balanceada.
- Deje de fumar. Fumar aumenta el riesgo de desarrollar una enfermedad de las encías.
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[tabs type=”horizontal”][tabs_head][tab_title]Limpieza de los dientes y las encías[/tab_title][/tabs_head][tab]
- Hay una forma correcta de cepillarse los dientes y utilizar el hilo dental. Todos los días:
- Cepíllese suavemente todos los lados de los dientes con un cepillo de cerdas suaves y una pasta dental con fluoruro.
- Utilice movimientos circulares pequeños y movimientos cortos hacia adelante y hacia atrás.
- Tome el tiempo necesario para cepillarse cuidadosa y suavemente a lo largo de la línea de las encías.
- Cepíllese levemente la lengua para ayudar a mantener su boca limpia.
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Publicado el 07 de Febrero 2020