Batido para limpiar el colon y reducir libras

Si quieres perder peso este jugo de frutas te puede ayudar

Las frutas como la piña, naranja junto con el aloe vera y el pepino son desintoxicantes y ayudan al organismo de manera natural.

Limpiar el colon es fundamental si tu meta es perder peso, ya que estimulará una mejor absorción de los alimentos, desintoxicará tu organismo, aumentará las defensas del cuerpo y eliminará grasas innecesarias.

Combinando esta receta con una buena alimentación y una disciplinada rutina de ejercicios, lograrás excelentes resultados en poco tiempo.

Ingredientes:
-Jugo de una naranja
-1 tajada de piña
-Una manzana (roja o verde)
-½ Sábila o aloe vera
-Medio pepino

Preparación:
-Lava y corta el pepino y la manzana en trozos pequeños conservando la cáscara. También corta la piña en cuadros.

-Toma la penca de aloe vera y córtala por la mitad. Sólo usaras una de las partes. Retira todo el gel y licua junto al pepino, la manzana y la piña con un vaso de agua. Mezcla y al final agrega el jugo de naranja. Revuelve bien.

Tómalo dos veces al día durante una semana. Mucha suerte.

Tips sugeridos pueden ser consultados con su médico.

 
Sala de Redacción/Westchester Hispano
Publicado el 12 de Marzo, 2016